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【私房神仙米糊】--营养丰富神仙粥糊豆浆机版

  • 来源:不详
  • 时间:2014-12-21 15:15:56
“米糊是我家频率比较高的喝的,因为简便快捷,用豆浆机很快就能完成。而且每次还能更换不同的米呀,豆呀,想喝什么放什么。甚至胡萝卜,南瓜,坚果之类都可以放,我都试过,都很好 这次说的是私房神仙米糊,原型大概就是神仙粥了,熬粥大家不一定有那么多时间,但是做米糊就不一样啦,天冷了,热乎乎的喝一碗,营养暖心” 展开 标签: 原味 其他 廿分钟 简单 主料
  • 黑米(适量)
  • 黑豆(适量)
  • 黑芝麻(适量)
  • 红糖(适量)
  • 芡实(适量)
  • 薏仁(适量)
  • 荞麦(适量)
  • 燕麦(适量)
  • 高粱米(适量)
  • 小米(适量)
  • 黑小米(适量)
  • 红豆(适量)
调料
  • 水(适量)
厨具
  • 豆浆机
  • 1   准备好原料,如下图,不一定非要照着这个做,我是看着什么抓的什么,但是黑豆,黑米,黑芝麻,红糖是神仙米糊里必备的不可少,米豆的总量是豆浆机带着的量杯的一杯~~1杯半,最多不超过1杯半
  • 2   把除红糖和黑芝麻外的所有米豆洗净
  • 3   洗净后泡起来,最好是泡一夜,没时间的话最少也要泡半个小时
  • 4   泡好后倒掉泡米豆的水,把米豆放入豆浆机中,加入水到刻度线,放入黑芝麻和红糖
  • 5   然后选择五谷豆浆功能,到程序结束熟了就可以啦
  • 6   盛出来,加几颗枸杞做装饰,好看好喝营养的
  • 7   超喜欢喝的



本文编辑:佚名
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